胃癌病因
胃癌病因

小米粥的益处搭配生活中的误区

上传时间:2017-10-10 浏览次数:

    胃癌最终的治疗方法无疑就是手术治疗了,一场大手术再加上几个疗程化疗,整个治疗下来,胃癌患者不仅感觉身心疲惫,胃口也是明显“缩水”,什么食物都不想吃。而食欲减退会导致免疫力下降,增加感染机会。为此,营养专家建议,胃癌患者用米粥来调养肠胃,以安全渡过化疗关。中医认为,“存得一分胃气,保得一份生命”,只要把饮食调整好,可最大限度避免放化疗,产生的副作用。因此,专家为胃癌患者,制订了化疗期间的食谱:早餐可食用牛奶、蛋羹、小米粥;午餐以面食为主,多吃些香菇、金针菇等菌类;晚餐以小米粥为主。  
    可见小米粥对胃癌术后的作用,而专家推荐的米粥,可不是一般的小米粥,其主料必须有小米、生薏米、大枣、山药。因为,小米能养胃,生薏米可健脾利湿,大枣会益气补血,山药能平补肺脾肾三脏,兼有除湿作用。把四种食物搭配在一起煮粥,早晚服用,才可起到扶正气、补胃气的作用。煮粥时,别忘放一点食用碱,因为胃癌患者胃酸分泌较多,食用碱可中和胃酸,利于康复。同时,食用碱,能使小米有效成分发挥作用,让粥煮得更黏糊。生薏米比较难煮,下锅前先用凉水泡1小时,每次用50克左右。大枣每次放5~6枚,不要太多,以免胃脘部胀满,加重病情。  
    胃是人体的一重要脏器器官,是食物进入人体的一个消化通道,所以避免生活中的误区,保护自己的胃才是关键,从而从根本上预防胃癌的发生。
    1、姜对胃可能产生刺激作用:姜是辛热食物,大多数认为多吃姜可以暖胃,所以人们在出现胃部不适时就经常喝碗姜末水来缓解症状。虽说胃病患者们根据自己的情况,偶尔用之,且无不良反应,未尝不可。但应认识到,姜是刺激性食物,过量食用会刺激胃酸分泌,引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治,采用不同的的方剂对症治疗。
    2、在生活中,出现胃部酸胀不适时,喝杯热牛奶便可缓解症状,感到舒服这是常有的事。之所以让大家又这种感觉是因为牛奶稀释了胃酸,暂时形成一层胃黏膜保护层,因而感到舒服,但经常喝牛奶就未必对胃病患者们有利了。现已证明,牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强,若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗,是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。
    3、天天喝粥并不是最适合的 患上了胃病后,患者们的胃不易消化食物,所以不少胃病患者们就认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担。事实上,这种观点并不全面。原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀,使胃运动缓慢,不利于消化吸收。若喜欢喝热粥,其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者们不宜天天喝粥,而应选择容易消化吸收的饮食,细嚼慢咽,促进消化,才更有益。
   人们认为对胃好的看法,但事实却是并不利于养胃,所以我们的在生活要养好自己的胃,一定要纠正这些错误的想法,凡是过犹不及。呵护自己的胃才能呵护自己的健康!

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